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2012-09-29 13.24.35

成品圖~

 

在超市裡買了手杖麵包之後,總想著要做番茄料理,擺在烤熱的切片麵包上,佐拿鐵開始嶄新的一天一定很棒!

習慣用熱食當早餐,所以決定來做義大利肉醬,麵包、義大利麵兩相宜。

 

傢俬:

電磁爐

Tefal厚釜24cm平底鍋


材料:

S&W 義式燉番茄罐頭 1 罐

黑豬肉絞肉 220克

洋蔥 1顆

紅蘿蔔 1/4條

芹菜 1把

番茄醬 3包 (速食店那一種)

紅酒 30cc

月桂葉 2片

2012-09-29 12.14.00

部分材料沒擺出來~

  

作法:

1. 將洋蔥、紅蘿蔔、芹菜切丁備用

2. 熱鍋後,倒入適量橄欖油

3. 先將洋蔥用大夥炒軟,拌入紅蘿蔔和芹菜用中火繼續炒,

4. 紅蘿蔔四周的顏色略為透明時,加入絞肉拌炒

5. 等絞肉熟、肉汁收乾後,加入紅酒拌炒均勻

6. 加入番茄醬,繼續拌炒

7. 倒入整罐義式燉番茄罐頭,用木湯匙把番茄塊切碎,這樣才不會把鍋子刮壞

8. 切成小火,加入月桂葉燉煮15分鐘後,關火繼續悶10分鐘,讓湯汁收得更乾一點,就可以起鍋享用囉~

※ 如果吃不完的話,放涼分裝到密封袋裡,冰在冷凍庫內,下回要吃再拿出來解凍加熱一下就可以吃囉!

2012-09-29 12.42.07

要將番茄切碎喔! 

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